Strefa Relaksu

Jeśli potrzebujesz się odprężyć i zredukować poziom stresu, zajrzyj na spotkania obejmujące:

- pracę z ciałem i umysłem poprzez technikę Joga Nidra (20-30 minut),

- technikę oddechową z dźwiękiem Go-ra-an-ga (10-15 minut)

Zajęcia są bezpłatne.  

Zapisy i dodatkowe informacje pod numerem telefonu: 517 522 086  

Spotkania w Strefie Relaksu odbywają się w poniedziałki, w godzinach 17.30 – 18.30